خبيرة تغذية تحدد كمية مناسبة من الثوم لرفع المناعة وتحذر من الإفراط

كشفت خبيرة تغذية أن تناول الثوم باعتدال يؤثر إيجابيا في القلب والأوعية الدموية ويحسن عمل الجهاز الهضمي ويعزز